Cours à Marcy 69480

il y a 2 mois

Les cours ont lieu le mardi matin de 11 h à 12h ou le mardi soir de 18h45 à 20 h dans la salle d'évolution (gymnase de l'école, au centre du village) à partir du 10 septembre. Cours d'essai gratuit.

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Bienfaits du Qi Gong

- Améliore la souplesse des articulations

- Favorise la respiration et la concentration

- Permet la détente physique et mentale

- Favorise le respect, l'écoute et la maîtrise du corps

- Entretient la santé

- Assure la longévité

- Renforce la vitalité, la conscience de son corps et son potentiel énergétique

- Equilibre les émotions, la relation corps esprit

- Nourrit son esprit, développer une philosophie de vie et une voie d’accomplissement spirituel